Ensemble
Accompagner
Je vous propose un accompagnement privé selon vos besoins, vos envies et attentes avec une playlist musicale sur mesure.
Un cours privé vous permettra de comprendre et d’analyser en profondeur l’ensemble de votre corps avec ses forces et ses limites puis dans un second temps de progresser selon votre rythme sans ressentir le regard des autres et en restant dans votre bulle. Vous recentrer sur vous-même est la clé pour vous dépasser.
Transmettre
Je vous propose des cours collectifs dans différents studios ou également chez vous avec vos amis.
Ce module vous permettra de travailler en vous appuyant sur les autres en regardant et écoutant mes conseils mais également ceux des élèves. Le partage et la diffusion des bonnes pratiques dans un cours collectif permettent d’améliorer sa pratique de yoga et en comprendre le sens tout en bénéficiant du soutien et des conseils de chacun.
